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褪黑素多少钱一盒(我22岁)

发布者:王悦东
导读吴昕又上热搜了。《我家那闺女》开播后,吴昕以其注重养生的生活方式引起了热议。在节目中,吴昕喜欢宅在家中,连泡脚都要化上妆,非常注重仪式感。除此,她还是一个保健品的狂热粉丝。吃饭后,要吃维生素,各种保健

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

吴昕又上热搜了。《我家那闺女》开播后,吴昕以其注重养生的生活方式引起了热议。

在节目中,吴昕喜欢宅在家中,连泡脚都要化上妆,非常注重仪式感。除此,她还是一个保健品的狂热粉丝。

吃饭后,要吃维生素,各种保健品通通来一打。

睡觉前,也不忘记吃鱼油,葡萄籽,护眼精华。吃阿胶、喝青汁、甘草片……

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

可就是这么一个热爱养生的她,却点着外卖吃着麻辣烫,直到凌晨一点钟还不肯休息。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

吴昕似乎真的印证了这一代年轻人的生活方式:

熬着最漫长的夜,涂着最壕的眼霜,吃着最贵的保养品。

当我们一边劝着父母不要上了保健品的当,却一边在为刚买的葡萄籽付款。

当我们齐心协力把权健推倒后,却没想到年轻人早已成为了购买保健品的主力。

回想这些年,你吃过多少种保健品?你又为买保健品花费了多少钱呢?

年轻人比想象中,

更喜爱保健品

闺蜜文文总是加班到深夜,这天她回家后转发给我一篇关于揭露权健的文章,并叮嘱我告诉父母千万不要瞎吃保健品。

在被窝里抱着手机打完两把吃鸡后,她必须要吃下一颗褪黑素,一盒美容药丸,她才能够安心入睡。

「你这个跟权健产品有什么区别?」我曾疑惑地问过她。

文文神采奕奕地告诉我,「我这是进口的,不一样!特别管用!」

根据我的不完全偷偷统计,闺蜜文文近期在各类保养品上的花费,就已经超过了数万元。

在保养品上撒下的钱,丝毫不逊色于买包包和化妆品。

可文文才刚刚过了22岁的生日。难道一手拿着保温杯泡枸杞,一手吃着保健品,已经成为现在年轻人的标配了吗?

在DT财经的一份数据中表明,18年的双11活动,保健食品被买到了进口品类首位。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

在天猫国际的线上消费金额中,年轻人是线上购买进口商品的主力军。

也就是说,进口保健食品的优异成绩,主要来源于80 、90后年轻人的奋力购买。

当我们在淘宝点开一个火热保健品的购买首页,能够看到主页写着「女神篇:自信女王,由内到外。」

「职场之礼,给经常熬夜加班的他备上一份。」

保健品的宣传定位无疑指向了爱美的女性和上班族。

在脉脉与丁香医生发布《职场人「大保健」》报告中,在满分为10分下,白领给自己身体健康打分平均值不到5分,90%的白领正处于身体亚健康状态。

很多白领为了提高身体素质,选择了去购买保健品。

根据数据显示,职场人最爱的五大保健品依次为:枸杞、维生素微量元素补剂、菊花茶、益生菌和葡萄籽。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

我们打开小红书,输入「保健品」,可以看到有36万多份的经验笔记。

在速途研究院发布的《90后养生报告》中,女性群体要远远大于男性。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

毫不夸张的说,女性和上班族,已经默默地撑起了购买保健品的半边天。

80后90后甚至00后,都开始意识到了健康的重要性,并提前开启了养生之路。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

我们这群理性的年轻人,一边认为着保健品的骗局与我们无关,一边却买着进口营养品、防脱洗发水。

没有保健品拿不下的年轻人,不知不觉中,我们已经深陷其中了。

疯狂购买保健品的背后,

是你的焦虑在作祟

《这个杀手不太冷》中玛蒂尔达问道:人生总是那么痛苦吗?还是只有小时候是这样?

里昂回答:always,总是如此。

小时候的好处是,当伤心了可以毫无防备地哭出来;而成年后的眼泪,往往都是默不作声的。

我们这一代年轻人,背负着数不清的压力。

考试,高房价,就业难,熬夜工作……哪个人不曾在深夜里失过眠?哪个人不曾在街头买醉后大哭一场?

在智联招聘发布的《2018年白领生活状况调研报告》中,城市白领们在日常生活中有52.9%的人感到强烈的孤独感。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

而更可怕的是,有94.9%的白领都有焦虑情绪,焦虑与担忧已经成为职场人如影随形的日常。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

那么,这种焦虑大部分来源于什么呢?

在选项中占比最高的是,「薪水低,无法满足品质生活的需要」、「个人职业发展规划不清」。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

简单来说大部分的焦虑来源于一个字,「穷」。

因为觉得挣得太少,所以要拼命努力工作。因为要拼命努力工作,所以就必须保持一个健康良好的身体。

可对于忙碌的职场人,下班后去一次健身房也成了奢侈。

因为忙,因为懒,因为各种各样的理由,我们没有充分的时间去锻炼身体。

当时间不够用时,大部分年轻人就选择了买保健品补充所需的营养。

长此以往,保健品已经成为了连接工作和健康最好的桥梁,成为了我们在面对焦虑时的一味安慰剂。

不仅我们对自己的未来担忧着,似乎整个时代都在贩卖着焦虑,以此为生。

前不久著名主持人李咏因癌症去世,却让各种微商抓住了商机。

一边卖中医养生药、卖营养品,一边喊着:没有了健康,一切无从谈起。

网上有句话说得颇有道理,毁掉一个成年人有多简单?生一场大病就知道了。

我们时时刻刻也在担心着,我会不会也得癌症?会不会就此消失在这个世界?

担心父母会不会有一天突然离开我们?

担心身体不适,老板会不会炒我鱿鱼?……

但即便再恐惧,每一个成年人还是学会了隐藏起负面情绪。在太阳升起之后,把最光彩照人的一面展示出来。

那些无处释放的负能量,渐渐变成了疯狂购买保健品的底气。

多少年轻人,希望靠几粒药就能够变得无坚不摧,变得无所畏惧。

多少年轻人,拼命奔跑着,一路不肯停歇。因为他们怕一旦停下来,就再也追赶不上别人的脚步。

试着慢下来一次,真诚地告诉自己,你没有任何疾病,你只是累了倦了,只是需要重整行装,再继续前行。

保健品并不是灵丹妙药

看到这里,很多人会有疑问,那保健品到底有没有作用呢?我到底应该不应该吃呢?

我的回答是,正规的保健品会有一些作用,但它并不是灵丹妙药,一定要谨慎服用!

前两天人民网就转发了一篇名为《保健品不是神药只是食品》的文章,就指出了葡萄籽、胶原蛋白等营养品的作用并没有宣传中那么神。

文中还说:如果饮食均衡,其实没有太大必要使用保健食品。

如果要吃也最好去医院营养科做下评估,购买保健食品时看准批号,选择大品牌。

根据一项对20个行业的上班族调查显示:60%的人「经常加班」,将近八成的人认为自己处于「过度疲劳」的状态。

升学压力,考试压力,电脑辐射,超时工作等等原因,让年轻人成为了「亚健康」最大的群体。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

肥胖,脱发,颈椎病,胃病……它们都在无形中将魔抓伸向了我们。

在这个效率第一的社会中,即便生病了,我们也希望能够在最短时间内好起来。

所以,那些苦于没有时间去锻炼身体的年轻人,把很多希望寄托在了保健品上。

毕竟,吞几颗药丸的时间只有短短几秒,跟其他方式相比,简直是省时又省力。

但大部分我们所谓的「亚健康」,其实都是一些慢性的的症状。更多需要的是长期生活的调节,合理饮食,规律生活。

这就意味着,我们不可能靠一朝一夕就能治好病痛,也不可能靠吃保健品将其根除。

所以,别再给每一次的放纵找借口,别再把保健品当做灵丹妙药。

那些坏习惯、不良嗜好、负能量……能打败他们的,只有更自律更强大的你。

好好生活,

就是最好的保养品

在李安导演的电影《饮食男女》中,大多数人总是对其中父亲做饭的场景念念不忘。

烧炒煎炸,油盐酱醋,鸡鸭鱼肉……熟练的刀功之下,不一会就做出了一桌可口的佳肴。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

父亲每周都会做一桌大餐,等待着自己的三个女儿回家,聚在一起吃个饭。

在一碗一筷中,我们见到了热腾腾的烟火气,也感受到了生活的简单:身体健康,家人尚在,团团圆圆,这便是最大的快乐。

“我22岁,花了10万买药”:这代年轻人,都在努力靠保健品续命

所以,请学会爱惜自己的身体,学会好好照顾自己。

每天按时起床,好好吃一顿早饭,去感受清晨阳光的温暖。

坚持定期运动,比如饭后去散散步,和朋友打打球,游游泳。

戒掉那些坏习惯,少抽烟,少饮酒,少熬夜,始终保持精力充沛。

永远对生活有所期待,多陪陪父母,珍惜与恋人在一起的美好时光。

不管在任何情况下,你都不要把健康当做儿戏。

好好吃饭,好好睡觉,好好生活,就是爱自己的最好方式,这也是最贵的保养品。