说到避孕方法，我经常安利给身边的朋友和同事使用短效避孕药，总有一两个朋友，任凭我怎么摆事实讲道理，都似乎雨他无瓜。

由于对避孕方法有效性认知存在偏差，导致近4成的人选择过安全期避孕或体外射精这样低效且不靠谱的避孕方法，意外妊娠发生率高达18%。

随之而来的就是居高不下的流产率，据说第一批00后都已经开始预约人流手术了。

短效避孕药的采用率虽然在上涨，但目前采用率仅为8%，甚至低于对身体损伤极大的紧急避孕药使用率（13.4%）。

避孕方式大battle，谁才是科学避孕C位？

避孕方式选择上，大众最关心的当然是有效性和安全性。

目前常用的科学避孕方法有药物避孕，如：口服避孕药（短效、紧急）、宫内节育器、阴道环；还有物理避孕法，如：避孕套、用于男性的输精管结扎术。

短效避孕药主要作用机制是通过保持体内一定量的雌激素和孕激素水平，使大脑认为身体正在怀孕，卵巢就不会排卵了，还可以阻止卵子和精子的相遇，同时抑制子宫内膜增厚，干扰受精卵着床。是目前使用较为广泛的药物类避孕方式。

短效避孕药体内代谢很快，不会发生体内蓄积，停药后来过一次大姨妈即可开始备孕，在医生的指导下正确服用，并不会对子代生长发育产生不良影响，日后有生育计划的女性可以放心使用。

短效避孕药真的值得信赖吗？

第4代短效避孕药含孕激素屈螺酮和炔雌醇，是目前唯一与天然孕酮特性相近的孕激素。

口服可迅速吸收，屈螺酮不仅可以抗盐皮质激素，抵抗机体水钠潴留，减少水肿，还可对抗雄激素活性，治疗高雄激素引起的痤疮和皮肤出油，帮助女性改善面部皮肤状态。

不止如此，短效避孕药还可以帮助女性预防妇科疾病。

短效避孕药最初用于治疗月经紊乱，常见的短效避孕药（如优思明）为每盒21片，月经开始第一天连续服用21天，然后停药7天，接着服用下一盒，停药的1-2天会有月经来潮。

通过这种周期性的服药，可以人工建立规律的月经周期。不少女性在服用了一段时间后，甚至可以精准的算到姨妈来敲门的日期甚至小时。

长期服用短效避孕药还可预防卵巢癌和子宫内膜癌。

使用短效避孕药可使卵巢癌发生率降低40%，且使用时间越长，保护作用越大。短效避孕药对子宫内膜癌的作用与卵巢癌相似，短效避孕药可使子宫内膜癌的发生率降低50%。

多少人种草了短效避孕药？

受性教育缺乏、女性主动避孕意识较弱、以及对短效避孕药不了解等因素影响，还有很多人不太接受短效避孕药。

全球目前有超过十亿女性都在采用这种方式避孕，在一些欧美发达国家将短效避孕药作为常规避孕方式的女性占比已经超过40%。

对于固定性伴侣、无吸烟与血栓家族史的女性而言，短效避孕药是一种相对其他避孕方法更加安全可靠的方式，如果你想尝试使用短效避孕药但依旧对副作用有些担心，不妨去咨询专业医生的意见，在其指导下长期的服用，定期体检。