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运动前,一分钟心跳约多少下,呼吸约多少次(运动后一分钟心跳约多少下呼吸约几次)

发布者:高夕
导读大家好,农企新闻小编来为大家解答以上问题,运动前,一分钟心跳约多少下,呼吸约多少次,运动后一分钟心跳约多少下呼吸约几次很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!运动前,正常人一般每分钟心跳65 ~ 75

大家好,农企新闻小编来为大家解答以上问题,运动前,一分钟心跳约多少下,呼吸约多少次,运动后一分钟心跳约多少下呼吸约几次很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

运动前,正常人一般每分钟心跳65 ~ 75次,呼吸15 ~ 20次。运动后很难说,这要看是什么样的运动,运动量和休息时间的长短,测量结果不一样。

在运动后,跑50米,心跳约为每分钟80-100次,呼吸约40次。