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维生素c多少钱一瓶(2块钱的维生素c和98块钱的维生素c)

发布者:高龙
导读大家好,我是皮肤科贾医生!  前段时间,一位来门诊看痘痘的患者问了我这样一个问题,她说药房2块钱一瓶的维生素C和98块钱一瓶的维生素C,到底有什么区别?该如何选择呢?  在门诊上,贾医生已经不止一次


  大家好,我是皮肤科贾医生!


  前段时间,一位来门诊看痘痘的患者问了我这样一个问题,她说:药房2块钱一瓶的维生素C和98块钱一瓶的维生素C,到底有什么区别?该如何选择呢?


  在门诊上,贾医生已经不止一次被问到这个问题了。贾医生先说说自己购买的经历吧,有次在家楼下的药房里,给销售员说买一瓶维生素C。

2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?该如何选择?

  销售员顺手便给了我一瓶98元的复合维生素,说特别适合我这个年纪的人吃。我就说不要这个贵的,就要那种便宜的,几块钱一瓶的那种。


  销售员看了我一眼后说道:“那种维生素C,不能天天吃,会对身体有害的”


  当时急于回家,便直接对销售员说道:“我是皮肤科医生,我知道两种维生素C的成分,给我拿2块钱一瓶的吧”


  销售员听闻,便在药柜的最底层,拿了一瓶2块钱的维生素给我

2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?该如何选择?

  我是皮肤科医生,了解两种维生素C的成分;但对于大多数普通人来说,并不知道两种维生素C的区别,很有可能会听从销售员的建议,选择购买98元一瓶的。


  现在,贾医生就给大家说说,两种维生素C的区别:


  01、两种维生素的4大区别,要牢记


  ①生产标准不同:


  2块钱一瓶的维生素瓶上,会有OTC的标志,这几个字母就表示叫非处方药,整个生产制作过程,都是按照药品的标准来生产制作的。

2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?该如何选择?

  而98块钱一瓶的维生素,属于保健食品类,是有保健作用的食品。因此,它的整个生产、制作标准都要比药品低一些。


  ②成分机构不同:


  2块钱一瓶的维生素C,是属于化学合成的,精确到了维生素C的分子结构;

2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?该如何选择?

  而98元的维生素C,大多宣传是“天然的”;


  其实就消化代谢而言,两种维生素的代谢途径与方法都是一样的,并没有什么本质的区别


  ③口感不同:


  2块钱的口感较差,吃着又酸又苦,究其原因,它是用来治病的,按照药物的生产标准来的,根本不管口感;

2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?该如何选择?

  而98块钱的之所以口感好,是因为里面含有各种添加剂,比如白砂糖、麦芽糊精等,据说接近100块的维生素C里,80%都是添加剂


  商家为了销售,不仅会在口感上加以改善,还会关注到味觉、包装,所以成本也较高;


  ④维生素C含量不同:


  2块钱药品类的维生素C含量高,通常每片在100毫克左右;而贵的食品类的维生素C,大约含量在60毫克左右。

2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?该如何选择?

  02、2种维生素,该如何选择呢?


  在日常生活中,补维生素C的人比比皆是,不管是门诊上的病人还是亲戚朋友,都有补充维生素C的习惯。


  一项网络调查发现:在正常饮食之外补充维生素的人超过70%;其中70%的人并不是在营养师的指导下补充,而是“觉得自己缺,就补了”或是“受到广告影响”和“大家都在补”。


  但某些维生素毕竟是药品,吃多了有可能会伤身。因此,建议朋友们,在补充维生素C之前,要先查清楚身体中是否缺乏维生素C


  如果缺乏维生素C,贾医生建议去药店购买普通的维生素C就好;如果是小孩子吃,或者送礼,就可以购买保健品级别的维生素C了。

2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?该如何选择?

  此外,身体轻微缺乏维生素C者,还可以从日常饮食中得以补充,比如均衡饮食,多吃一些富含维生素C的蔬菜、水果,也是能够起到补充作用的。


  关于2块钱一瓶的维生素C跟98块钱一瓶的维生素C的区别,该如何选择,你明白了吗?有任何不明白的,可在底部留言。


  我是皮肤科贾医生,关注我,了解更多皮肤健康知识。


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