洗头的时候，头发一抓掉下一大把，扫地的时候，满屋子都是自己的头发，发际线越来越高，头发越来越稀疏，你知道是哪里出问题了吗？

大家好，我是李医生！

现在啊，脱发成了困扰很多人的问题，也越来越年轻化，出现这种情况，不但容易引起容貌焦虑，其实我们往往对自己的身体健康更加担忧，今天李医生带大家来了解一下脱发的常见原因及防治方法。

我们常见的脱发大概有三种情况，第一种是没有固定位置，整个头皮层都有部分脱发。第二种是头顶正中间这个位置脱发，又叫秃顶、谢顶。第三种情况，就是斑秃，就是说头上某些位置，会有硬币大小或者更大面积的片状脱发。

脱发常见的病因有很多种，最主要的有血虚、肾虚、湿热、风热等等，比如说我们常见的生完孩子后脱发较多，大部分都很气血亏虚有关系，我们常用八珍汤加减来治疗，效果就很好；还有随着年龄增长，很多中老年人会出现脱发、白发增多的情况，那这种就跟肾虚、肝肾不足有很大的关系，中医上讲，肾主骨生发，而肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互化，所以头发的好坏与否，与肝肾有密不可分的。

今天呀，李医生主要跟大家分享一个大家分享一个补益肝肾，生发乌发，还能延年益寿的方子，那就是千古名方--七宝美髯丹！

七宝美髯丹现在也是一种常用的中成药，各个大药房中都能买到，是由七种中药组成的“宝丹”，这里边有何首乌，可以大补肝肾，益精添血；还有菟丝子和枸杞子，菟丝子补肾气散湿气，可以调理头发油腻的脱发，枸杞子呢，补肾精，可针对调理发质干枯的脱发，两个一起滋肾益精，配合何首乌以滋养肾水。

还有当归，养血和血，增强何首乌补血的功效。牛膝，补肝肾，强筋骨，更主要的作用是逐瘀通经，可以疏通头皮上瘀堵的毛细血管和经络。另外还有补肾壮阳、补脾健胃的补骨脂。再加上最后一味药--茯苓，可以利水渗湿，健脾宁心。这样一个补肝肾、补精血的好方子，是治疗肝肾不足引起的脱发、斑秃和秃顶的常用药。

强调下此方虽好，但是要注意辨证，大家要在医师的指导下合理用药，喜欢的朋友请长按点赞三秒，关注转发收藏，我是中医李梦阳。